12 دليل خوب براي دويدن-ورزش و خانواده-ايمني و بهداشت در شنا-پرواز زدگي-دوپينگ و عوارش آن-كفش مناسب-پيگيري و درمان پوكي استخوان-تعميم ورزش بزرگسالان سلامت جامعه را تاميين مي كند-بهداشت و ايمني در استخرها-ورزش و سلامتي-10 نكته براي كساني كه مي خواهند ورزش جديدي را شروع كنند-چند پيشنهاد براي افرادي كه...
ادامه مطلب...نيايش-شكيبايي-همدلي-افسردگي-نماز-مدارا-هدف-تفكر مثبت-موفقيت-اميد-برنامه ريزي-مقابله با استرس-تفكر نقادانه-امتحان-وسواس-خشونت فرزندان-تفكر خلاق-حافظه-تمركز و دقت-پرورش معنوي-اضطراب امتحان-تغذيه و استرس-مطالعه-مديريت هيجان-حل مسأله-ارتباط مؤثر-خودآگاهي-روابط بين فردي-عشق-مهارت هاي زندگي-فرزندان ناسازگ...
ادامه مطلب...درحال حاضر 5 میهمان و هیچ یک از اعضاء آنلاین می باشد.
-چه نيكوست با عشق و مهر سخن گفتن،تا گُلي از خواب برآيد.
-دعا و نيايش،موجب آرامش و اميدواري است و انگيزه به زندگي و تلاش و پشتكار را در انسان تقويت مي كند.
-بياييم خلاقانه زندگي و ذهنمان را تازه تر كنيم.
-زندگي را با نيايش،ورزش و تغذيه سالم،دلنشين تر بسراييم.
-اين نيز بگذرد.
شجاعت و فداكاري با ورزش
پشتكار با ورزش
اخلاق خوش با ورزش
تمركز ذهن با ورزش
آسايش و آرامش با ورزش
تفريح و نشاط با ورزش
پُر انرژي با ورزش
امام على سلام الله علیه :
مَنْ حَسُنَتْ خَليقَتُهُ طابَتْ عِشْرَتُهُ؛
هر كس خوش اخلاق باشد، زندگي اش پاكيزه و گوارا ميگردد.